Para poder disfrutar de un sueño profundo y reparador es necesario contar con un colchón de calidad. La compra de un nuevo colchón se trata de una inversión en salud y comodidad. Por ello, es normal preguntarse cómo de habitual es que un colchón se hunda y qué trucos existen para evitarlo.
Cuando compramos un colchón esperamos que este nos ofrezca comodidad durante años. Sin embargo, en muchas ocasiones, el colchón empieza a hundirse debido a su uso. Para evitar este tipo de situaciones vamos a hacer un repaso de las principales razones por las que un colchón nuevo puede comenzar a hundirse y qué podemos hacer para evitarlo.
¿Por qué se hunde un colchón nuevo?
Pese a comprar un colchón de calidad, este puede comenzar a presentar indicios de hundimiento tras su uso. Por ello, es fundamental cuidar y mantener el colchón en perfectas condiciones.
En primer lugar, debemos ser conscientes de que el colchón se irá adaptando a la forma del cuerpo. Por lo que, en las primeras semanas de uso cuando observemos este proceso de adaptación no debemos confundirlo con un síntoma de hundimiento. Este se trata de una variación leve propia de todos los colchones para ofrecer un soporte adecuado para propiciar nuestro descanso.
Sin embargo, sí deberás tener en cuenta de que materiales está constituido el colchón, ya que, tanto la adaptación al cuerpo como el hundimiento vendrán determinados en parte por los materiales. Ejemplo de esto sería como los colchones de espuma tienden a presentar hundimiento según la forma del cuerpo con el tiempo o como en un colchón de muelles hay ciertos lugares donde estos pierdan el soporte. Por ello, es fundamental entender de qué materiales está hecho nuestro colchón y ofrecer un mantenimiento acorde a los mismos.
En segundo lugar, una de las causas más comunes para el hundimiento de un colchón está condicionado por el peso que este soporta. Los colchones tienen unas especificaciones que deben respetarse, entre estas está presente el peso máximo para el que está preparado. Si se sobrepasa este peso el colchón comenzará a hundirse con mayor rapidez.
Por último, el soporte es otro de los elementos clave en el cuidado de un colchón. Este debe contar con una base o somier apropiado, que ayude a potenciar las funcionalidades del colchón.
Adicionalmente, la falta de rotación también puede afectar al hundimiento del colchón, por lo que siempre es recomendable darles la vuelta periódicamente. Esto ayuda a distribuir el peso de forma uniforme y a prolongar su vida útil evitando desgastes.
Trucos para evitar que tu colchón nuevo se hunda
¿Cómo podemos evitar que nuestro colchón se hunda? El hundimiento del nuevo colchón puede afectar a la calidad de nuestro descanso. Por suerte, contamos con los mejores trucos para prevenir este problema y disfrutar de largas noches de sueño reparador.
1. Selecciona un colchón adecuado y de calidad
Lo primero que debemos tener en cuenta es elegir un colchón adecuado y de calidad según tus necesidades. No todos los colchones son iguales, y la calidad de los materiales juega un papel crucial en la durabilidad del producto.
Para evitar el hundimiento opta por colchones cuyos materiales sean de alta densidad. Por ejemplo, espumas viscoelásticas o muelles ensacados. Estas opciones ofrecen un soporte más prolongado en el tiempo evitando los indeseados hundimientos.
Además, tal y como comentábamos anteriormente, los colchones tienen especificado un peso máximo, por lo que, debes asegurarte que tu elección cumpla con tus requisitos y necesidades personales.
2. Dale un uso y cuidado apropiado
Una vez hayas elegido un colchón de calidad debes darle un uso y cuidado a la altura.
La principal actividad relacionada con el colchón es la referente al sueño. Es fundamental hacer un uso adecuado del mismo, evitando saltar o realizar otro tipo de acciones como trabajar o comer en la cama.
Cuando realizamos este tipo de actividades no recomendadas mantenemos posturas diferentes a las habituales al dormir. Esto puede concentrar el peso en ciertas áreas y causar un desgaste desigual.
Referente al cuidado, debemos prestar especial atención a las condiciones en las que se encuentra el colchón, como puede ser la suciedad o la humedad. En el caso de la humedad, esta puede debilitar los muelles provocando el hundimiento. Si vives en una zona húmeda puedes utilizar protectores contra la humedad, de esta forma se previenen posibles desgaste en los materiales.
3. Haz un mantenimiento de la base de tu colchón
La base o somier sobre la que se encuentra tu colchón también es importante en el mantenimiento del mismo. La base debe tener un tamaño similar o mayor al del colchón, para evitar desplazamientos o un ajuste inadecuado. Además, es fundamental que te asegures de que la base de tu cama esté en buenas condiciones. Por ejemplo, en el caso de los somiers, las lamas deben estar rectas y rígidas para proporcionar un soporte uniforme y seguro. Si por el contrario, has optado por un base tapizada, esta debe ser sólida y regular.
Un truco extra es voltear el colchón regularmente. Gracias a esta simple y rápida acción ayudamos a redistribuir el peso periódicamente evitando que una área concreta sea la encargada de soportar toda la presión y acabe hundiéndose con el tiempo.
Consejos adicionales para mantener tu colchón en buen estado
Además de evitar el hundimiento, hay otros trucos que te ayudarán a mantener tu colchón en óptimas condiciones y prolongar su vida útil. Un buen descanso es fundamental para nuestra salud. Para conseguirlo necesitamos contar con un colchón en perfectas condiciones.
Ventila y limpia el colchón regularmente
Un colchón limpio y ventilado es fundamental para un buen descanso. Además del cambio habitual de las sabanas, permite que, al menos una vez al mes, respire durante unas horas sin que nada lo cubra. Esto ayuda a ventilar el colchón, evitando olores desagradables.
También es necesario limpiar el colchón regularmente. La aparición de ácaros y polvos es muy común en los colchones, para evitarlo puedes hacer uso de un aspirador y productos de limpieza específicos. Esto no solo mantiene el colchón higiénico, sino que también contribuye a preservar la integridad de los materiales internos.
Elige una funda protectora adecuada
Contar con una funda protectora es muy importante para alargar la vida útil de tu colchón. Se trata de una forma de prevenir las manchas, ácaros y otros alérgenos.
Sin embargo, no todas las fundas protectoras cumplen correctamente con su función. Es más, una mala funda puede aumentar los problemas de humedad. Para elegir correctamente tu funda protectora asegúrate de que sea transpirable, impermeable y que permita una buena circulación de aire para evitar la acumulación de humedad en el colchón.
Comprueba que tienes un buen soporte para el colchón
Como comentábamos anteriormente, el soporte o base es casi tan importante como el colchón elegido. Por ello, su mantenimiento y cuidado también ocupa un lugar entre los consejos para evitar el hundimiento de tu colchón.
Es importante que te asegures periódicamente de que no haya signos de desgaste o daño.
Si el soporte del colchón está en malas condiciones, esto puede no solo contribuir al hundimiento del colchón, sino también afectar la alineación de tu columna durante el sueño. Esto puede dar lugar a molestias, e incluso, dolores de espalda u otros problemas de salud.
Razones por las que no deberías dormir en un colchón hundido
El descanso permite que nuestro cuerpo y mente se recuperen, ayuda a la memoria y al sistema inmune, la presión sanguínea disminuye y recuperamos energía. Un sueño reparador es sin duda la base de una buena salud.
Un colchón hundido no solo no te permite tener un descanso óptimo, sino que puede causar otro tipo de problemas de salud como dolores de espalda, cuello y articulaciones.
Dormir en un colchón hundido de forma prolongada puede desencadenar una serie de problemas de salud, pudiendo incluso dar lugar a afecciones como el síndrome del túnel carpiano o problemas circulatorios.
Un buen colchón es clave para descansar bien y despertarte lleno de energía. Si tu colchón empieza a hundirse y estás buscando un nuevo colchón que te permita un mejor descanso, en Muebele estamos aquí para ayudarte. Contamos con un equipo de profesionales cualificados listos para guiarte y asesorarte en la elección del colchón perfecto para ti.
